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¿Están los estadounidenses a punto de volverse locos por las nueces pecán?
Nuevas investigaciones sugieren que uno de los frutos secos con mayor capacidad antioxidante, la nuez pecán, puede ser mejor para la salud de lo que creíamos.
Comprobando los beneficios de la nuez pecán para la salud humana
La particular combinación de ácidos grasos insaturados, fitoesteroles, fibras y flavonoides hacen que la nuez pecán sea un super-alimento para el corazón humano. Cuatro estudios clínicos enfocados en el consumo de la nuez pecán y su relación con la salud cardiovascular acaban de ser publicados. Accedé a los artículos de investigación.
Los frutos secos pueden ayudar a mejorar la salud intestinal
Investigaciones recientes han puesto de manifiesto los beneficios para la salud intestinal relacionados con el consumo de frutos secos y frutas desecadas.
Nueve beneficios de la nuez pecán que te van a sorprender
Las nueces pecán son deliciosos generadores de energía, llenos de nutrientes, que pueden resultar un bocadillo ideal o utilizarse como condimento o ingrediente en tus recetas favoritas. A continuación, algunos datos que deberías conocer acerca de estas deliciosas nueces.
¿Son las NUECES PECÁN el alimento ideal para adelgazar o bajar de peso?
Al natural o tostadas, las nueces pecán son uno de los mejores alimentos para mantener un peso corporal saludable. Son un alimento de alta densidad nutricional que satisface tu hambre, mantiene tus calorías bajas y estimula tu metabolismo.